Kraftvoll am Weg

Unterwegs sein ist wichtiger als Ankommen

Drei Tage für Ihr persönliches Wohlbefinden und nachhaltig positive Entwicklung. Erleben Sie Entspannung und ein gesundes Umfeld mit Outdoor-Sequenzen auf kraftvollen Wegen und Energieplätzen im Waldviertel.

Inhalte:
Das hohe Tempo in unserer modernen Gesellschaft lässt in den Menschen immer mehr den Wunsch nach einem achtsamen und ganzheitlichen Umgang mit ihrer Gesundheit entstehen. Eine Möglichkeit der gezielten Entschleunigung ist der bewusste Aufenthalt in der Natur, wo uns das Gehen auf unserem Weg voran und näher zu uns selbst bringt. Die Bewegung in der Natur optimiert nicht nur unsere körperliche Fitness, sie ermöglicht uns auch, dass Geist und Seele zur Ruhe kommen dürfen.

Durch das Wandern auf mystischen Wegen, durch theoretischen Input sowie praktische Übungen erkennen Sie Ihre Stress- und Entspannungsmuster. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, individuell auf Ihre Persönlichkeit abgestimmte Methoden zum positiven Umgang mit Stress im Privat- und Berufsleben zu erlernen.
Unterstützt von der Lebenswerkmethode und begleitet von effizientem, einfach einsetzbarem Mentaltraining erreichen Sie eine nachhaltige Umsetzung im Alltag.

Programm:
1. Tag:
10 Uhr: Begrüßung, Vorstellrunde und Agenda im Seminarraum
12 Uhr: Mittagspause
13:30: Schwarzalmrundweg
17 Uhr: Refelexion im Seminarraum
19:30 Uhr: Abendessen

2. Tag:
9 Uhr: Abfahrt im Shuttle nach Sprögnitz, Kräuterwanderung, weiter über Baumhoroskop zur Aubergwarte
13 Uhr: Mittagspause
14 Uhr: Möglichkeit des Einzelcoachings bzw. AlmSpa (Wellnessbereich)
16:30 Uhr: Refelexion im Seminarraum
19:30 Uhr: Abendessen

3. Tag:
9 Uhr: Abfahrt im Shuttle zur Kraftarena Großgerungs, Rundgang zu den Energieplätzen
13 Uhr: Mittagspause
14 Uhr: Individuelle Kraftquellen, Zusammenfassen der gewonnenen Erkenntnisse
17 Uhr: Ende der Veranstaltung

Bitte passende Kleidung und festes Schuhwerk für Outdoor-Aktivitäten mitbringen! Maximal 15 Teilnehmer!

Trainerinnen:

Daniela Neumüller, Dipl. Mental- und Intuitionstrainerin
Bianca Lehner, Dipl. Kommunikationstrainerin

Termin:

Seminarort: Hotel Schwarzalm in Zwettl/NÖ
30.10.2017, 10 Uhr bis 01.11.2017, 17 Uhr
Anmeldeschluss: 02.10.2017

Seminargebühr: € 440,–/Person
Inkl. Pausenverpflegung und Unterlagen, ohne Unterkunft
Anfragen wegen Nächtigung direkt beim Hotel

Kraftsteine Mohnblume Wasserfall
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