Wander- und Achtsamkeitstag

Bewegung verändert die Sicht

In unserer schnelllebigen Zeit wird es immer schwieriger, sich aus dem alltäglichen Prozess zu lösen, Ruhe zu finden, aufzutanken und den Moment zu genießen. Gönn dir einfach einmal einen Tag in der Natur, um bewusst innezuhalten und dabei deine Gesundheit und Lebenskraft zu stärken.

Was dich erwartet:

  • Kleingruppe: 2 – 5 Teilnehmerinnen
  • Dein eigenes Tempo beim Wandern finden und gehen, Zeit für dich und Zeit für Stille
  • Einfache Atem- und Entspannungsübungen, Impulse zur Selbstfürsorge
  • Gemütliches Picknick um die Mittagszeit
  • Dauer: Start 9:00, Ende ca. 16:00
  • Die reine Gehzeit beträgt ca. 4 Stunden, je nach Etappe 13 – 15 km
  • Mit einer durchschnittlichen körperlichen Fitness ist die Strecke gut zu bewältigen.
  • Kosten: 125 Euro, inkl. Picknick! Ermäßigung für Pilger-Stammkundinnen: 115 Euro
  • Ideal für Einsteigerinnen oder zum Schnuppern sind die Routen mit Treffpunkt Klam und Perg. Wenige Höhenmeter und bei Bedarf verkürzte Routen eignen sich wunderbar um den Tag entspannt zu genießen.

Es werden verschiedene Strecken angeboten, bitte achte auf den Treffpunkt (unter Veranstaltungen)!

Ab der 2. Teilnahme genießt du den Rabatt als Pilger-Stammkundin, der für alle Touren gilt.

„Bäume lehren uns nicht nur, mit unserem HERZEN zu sehen, sondern auch, auf unser HERZ zu hören.“

Ich freu mich auf dich!

Oktober 2021
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